본래 체온은 건강 상태를 보여주는 중요한 지표 중 하나다. 사람의 정상 체온은 측정 부위, 연령, 성별, 신체활동 수준 등 여러 가지 요인에 따라 차이가 난다.
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우리 뇌가 마사지로 인해 떨어지느 체온을 원래 상태로 (=열이 나는 상태) 다시 맞추려고 작동하기 때문입니다.
하지만 기존에 열경련을 앓았던 경험이 있다거나 열때문에 힘들어하고 컨디션이 쳐지며 오한때문에 불편해 한다면 해열제를 사용하는 것이 좋습니다.
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따뜻한 음료나 음식을 섭취하는 것은 그 자체만으로도 체온을 상승시키는 효과가 있으며 대사하는 과정에서 체온 유지를 더 쉽게 만들어준다. 따뜻한 음식이라면 아무거나 도움이 되지만, 따뜻하고 단 음료를 마시는 것이 몸에 대사 과정을 도울 수 있는 당분(칼로리)을 공급할 수 있어 특히 도움이 된다. 따뜻한 음료를 마시고자 한다면 아래를 참고하도록 한다: 커피
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우리 몸에서는 머리를 통해 대량의 열을 배출하기 때문에 그 열을 유지하기 위해 머리를 감쌀 수 있는 모자 등을 써보도록 한다.
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아기들의 체온이 더 높은 이유는 체중에 비해 체표면적(몸의 표면의 총면적)이 넓기 때문이다. 또한 신진대사가 활발해 열이 많은 것도 그 이유이다.
인간은 영아기 때의 체온이 가장 높으며 노화가 진행될수록 신진대사 또한 함께 감소하여 소폭 낮아집니다.
입장해서 만난 호치민 처자는 얼굴은 인근 보호를 위해 말할 수 없지만, 몸매는 정말 훌륭했습니다. 서로 인사를 나누고 이야기를 나눈 뒤, 바디타기 마사지를 시작했습니다.